Kontakt
info@medberoendeskolan.se
070-642 54 10

Nästa kursstart, 17 september

Medberoendeskolan håller kurser för dig som lider av medberoende och vill ta steget mot ett liv i mer frihet. Utbildningen sker via en video-onlineplattform som heter Zoom. Du kan delta från hela Sverige. Ingen förkunskap behövs.

VAD ÄR MEDBEROENDE

SJÄLVOMHÄNDERTAGANDE

KONTROLL

GRÄNSSÄTTNING

MEDBEROENDETS MÖNSTER

HANTERA KÄNSLOR

HUR HANTERAR JAG MAKTLÖSHETEN

VÅGA SLÄPPA TAGET

Det kändes som jag satt fast i ett hamsterhjul. Samma mönster upprepades och jag kunde inte förstå varför.
Att förstå mitt medberoende har varit en nyckel för att komma vidare i mitt liv!

LISA
VÅRT UPPLÄGG

GRUPPTRÄNING

Kursen görs i grupp och du kan samarbeta, få hjälp och dela framgångar med de andra deltagarna.

ONLINE

Du får tillgång till allt kursmaterial online på skolans hemsida. Gör övningar och uppgifter när det passar dig.

TRÄFFAR

Vi träffas via en onlineplattform 1 gång i veckan i 8 veckor.

ÖVNINGAR

Du skapar förändring genom att aktivt göra övningar. Du får nya övningar varje vecka under kursens alla 8 veckor.

LYSSNA SJÄLV

Du kan lyssna på inspelningar av allt material mellan gångerna så att du inte glömmer något eller om du har missat en vecka.

FRÅGOR & SVAR

Du kan när som helst ställa frågor och få hjälp mellan träffarna via hemsidan.

Anmälan

 

Jag godkänner bokningsvillkoren Bokningsvillkor.